عملية شد ترهلات الظهر هي جراحة تجميلية تهدف إلى إزالة الجلد الزائد والأنسجة المترهلة في الجزء العلوي أو السفلي من الظهر، خاصة بعد فقدان الوزن الكبير. وتساعد العملية على تحسين شكل الظهر وتناسقه مع الخصر وبقية الجسم، لكنها تترك ندوبًا جراحية تختلف بحسب موضع الترهل وحجمه.
في عيادة كوارتز بإسطنبول، يعتمد اختيار طريقة شد الظهر على كمية الجلد الزائد وتوزيع الدهون ومرونة الأنسجة والحالة الصحية للمريض، مع مراعاة النتائج الممكنة وفترة التعافي.

ما هي عملية شد ترهلات الظهر؟
شد الظهر (Back Lift) هو إجراء جراحي يُستخدم لمعالجة الجلد الزائد الذي لا ينكمش بدرجة كافية بعد فقدان الوزن أو التغيرات المرتبطة بالعمر. وقد تشمل العملية الجزء العلوي من الظهر أو المنطقة القريبة من الخصر، بحسب مكان الترهل.
تختلف هذه العملية عن شفط دهون الظهر؛ فشفط الدهون يقلل التراكمات الدهنية، بينما يزيل شد الظهر الجلد الزائد. وقد يجمع الجرّاح بين الإجراءين في حالات مختارة عندما توجد دهون موضعية وترهلات واضحة.
ما أسباب ترهلات الظهر؟
يحدث ترهل جلد الظهر عندما يفقد الجلد جزءًا من مرونته، أو عندما يبقى جلد زائد بعد انخفاض حجم الجسم. وتختلف شدة الترهل بحسب العوامل الوراثية والعمر والتغيرات السابقة في الوزن.
ومن الأسباب الشائعة:
- فقدان الوزن الكبير، خاصة بعد جراحات السمنة.
- التقدم في العمر وانخفاض مرونة الجلد.
- التغيرات المتكررة في وزن الجسم.
- العوامل الوراثية وطبيعة الأنسجة.
- تراكم الدهون الموضعية المصحوب بجلد مترهل.
وقد تساعد التمارين على تقوية عضلات الظهر، لكنها لا تستطيع إزالة الجلد الزائد الناتج عن الترهل الشديد.

ما أنواع عمليات شد ترهلات الظهر؟
يختلف نوع الجراحة بحسب موضع الجلد الزائد وامتداده. وفي بعض الحالات تكون المشكلة محدودة في أعلى الظهر، بينما تشمل حالات أخرى الظهر السفلي والخصر.
عملية شد الظهر العلوي
تهدف عملية شد الظهر العلوي (Upper Back Lift) إلى إزالة الجلد الزائد والثنيات الموجودة في منطقة أعلى الظهر وجانبي الصدر. وتُعرف إحدى تقنياتها باسم شد خط حمالة الصدر (Bra-Line Back Lift).
تُحدد الشقوق الجراحية وفق مكان الترهل، وقد توضع بالقرب من خط حمالة الصدر لمحاولة جعل الندبة أقل ظهورًا تحت الملابس، لكنها تبقى ندبة دائمة.
عملية شد الظهر السفلي
تُستخدم لمعالجة الجلد المترهل في أسفل الظهر والمنطقة القريبة من الخصر. وقد تكون جزءًا من جراحة شد الجسم السفلي عندما يمتد الجلد الزائد حول البطن والجانبين والأرداف.
وفي الحالات التي تشمل أكثر من منطقة، يمكن تقييم إمكانية الجمع بين شد الظهر وإجراءات أخرى مثل شد البطن، مع مراعاة مدة الجراحة والمخاطر.
الفرق بين شد الظهر وشفط دهون الظهر
يعتمد اختيار الإجراء على ما إذا كانت المشكلة الأساسية هي الدهون المتراكمة أو الجلد الزائد. ويوضح الجدول التالي أهم الاختلافات بينهما.
| العنصر | شد ترهلات الظهر | شفط دهون الظهر |
|---|---|---|
| الهدف | إزالة الجلد الزائد وتحسين الترهل | تقليل الدهون الموضعية |
| الحالات المناسبة | الترهل الواضح بعد فقدان الوزن | دهون موضعية مع مرونة جلد مناسبة |
| الشقوق | شقوق جراحية تختلف حسب مكان الترهل | فتحات صغيرة لإدخال قنيات الشفط |
| التعافي | قد يحتاج إلى فترة أطول | أقصر عادة في الإجراءات المحدودة |
إذا كانت المشكلة مرتبطة بتراكم الدهون دون ترهل واضح، فقد يكون شفط الدهون بالفيزر أو الشفط التقليدي خيارًا مناسبًا بعد التقييم الطبي.
من هم المرشحون لعملية شد ترهلات الظهر؟
قد تكون العملية مناسبة للنساء والرجال الذين يعانون من جلد زائد واضح في الظهر، خاصة بعد فقدان وزن كبير واستقرار الوزن لفترة مناسبة. ويُفضل أن يتمتع المرشح بصحة عامة مستقرة وتغذية مناسبة، وأن تكون لديه توقعات واقعية بشأن شكل الظهر والندوب الجراحية.
وقد لا تكون العملية مناسبة مؤقتًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض غير مستقرة، أو سوء تغذية، أو نقص بروتينات مهم، أو عوامل تزيد مخاطر التئام الجروح. كما قد يُنصح بتأجيلها إذا كان الوزن لا يزال يتغير بصورة كبيرة.
كيف تتم عملية شد ترهلات الظهر؟
تُجرى عملية شد الظهر عادة تحت التخدير العام. ويحدد الجرّاح مواقع الشقوق وفق توزيع الجلد الزائد ومقدار الأنسجة المطلوب إزالتها. بعد ذلك يُزال الجلد الزائد، وقد تُزال معه كمية محدودة من الدهون أو يُستخدم شفط الدهون عند الحاجة. ثم تُعاد ملاءمة الأنسجة وتُغلق الشقوق الجراحية، مع وضع الضمادات المناسبة.
تختلف مدة العملية والحاجة إلى المبيت بحسب حجم الجراحة وما إذا كانت تشمل مناطق إضافية من الجسم.
التحضيرات قبل عملية شد الظهر
تبدأ التحضيرات بتقييم كمية الجلد المترهل وتوزيع الدهون والحالة الصحية العامة، خاصة لدى الأشخاص الذين فقدوا وزنًا كبيرًا بعد جراحة السمنة. وقد يطلب الفريق الطبي تحاليل الدم وتقييم مستوى الهيموغلوبين والبروتينات والعناصر الغذائية عند الحاجة. كما يجب مراجعة الأدوية المستخدمة والتدخين والعمليات السابقة.
ويُنصح بتنظيم فترة راحة مناسبة بعد الجراحة، مع توفير المساعدة في الأنشطة اليومية خلال الأيام الأولى عند الحاجة.
التعافي بعد عملية شد ترهلات الظهر
قد تظهر كدمات وتورم وشعور بالشد حول الجروح خلال الأيام الأولى بعد العملية. ويختلف التعافي بحسب حجم الجلد الذي تمت إزالته ومواقع الشقوق الجراحية. يمكن لبعض المرضى العودة إلى الأعمال المكتبية خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع تقريبًا، بينما تتطلب الأعمال البدنية والرياضة وقتًا أطول يحدده الطبيب.
وقد يُنصح بارتداء ملابس ضاغطة عند الحاجة، مع تجنب الحركات التي تسبب شدًا زائدًا على الجروح، والالتزام بالمشي الخفيف والعناية بالضمادات. تحتاج الندوب إلى عدة أشهر حتى يتحسن مظهرها، وقد يستمر نضجها لمدة عام أو أكثر.
ما مخاطر عملية شد ترهلات الظهر؟
مثل أي إجراء جراحي، قد ترتبط عملية شد الظهر بمضاعفات تختلف بحسب الحالة الصحية ونطاق العملية. تشمل المخاطر المحتملة النزيف والعدوى وتجمع السوائل وتأخر التئام الجروح وانفصال حواف الجرح، إضافة إلى تغير الإحساس بالجلد وظهور ندوب واضحة أو غير منتظمة.
وقد تحدث مضاعفات أكثر خطورة، مثل الجلطات الدموية أو مضاعفات التخدير، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة إضافية أو يخضعون لعدة إجراءات في العملية نفسها. لذلك يجب طلب التقييم الطبي عند ظهور ألم متزايد أو ارتفاع الحرارة أو إفرازات غير معتادة من الجرح. أما ضيق التنفس المفاجئ أو ألم الصدر فيتطلبان رعاية طبية طارئة.
متى تظهر نتائج شد ترهلات الظهر؟
يمكن ملاحظة انخفاض الجلد الزائد بعد العملية، لكن التورم يؤثر في تقييم الشكل خلال الأسابيع الأولى. ويصبح مظهر الظهر أوضح تدريجيًا مع استقرار الأنسجة. قد تستمر النتيجة لسنوات عند المحافظة على وزن مستقر، لكن التقدم في العمر أو التغيرات الكبيرة في الوزن يمكن أن تؤثر في مرونة الجلد لاحقًا.
ومن المهم معرفة أن العملية تترك ندوبًا دائمة، حتى لو أصبح مظهرها أقل وضوحًا مع مرور الوقت.
هل يمكن شد ترهلات الظهر بدون جراحة؟
قد تساعد بعض التقنيات غير الجراحية، مثل الترددات الراديوية والموجات فوق الصوتية المخصصة لتحسين مرونة الجلد، في حالات الترهل الخفيف والمحدود. لكن هذه الإجراءات لا تستطيع إزالة الجلد الزائد بكميات كبيرة، ولا توفر عادة النتيجة نفسها التي تحققها الجراحة عند وجود ثنيات جلدية واضحة بعد فقدان الوزن.
يمكن التعرف على الخيارات المختلفة من خلال مقال طرق نحت الجسم، الذي يوضح الفرق بين تقليل الدهون وشد الجلد.
تكلفة عملية شد ترهلات الظهر في تركيا
تختلف تكلفة عملية شد ترهلات الظهر بحسب موضع الترهل وكميته، وما إذا كانت الجراحة تشمل الظهر العلوي أو السفلي أو مناطق إضافية من الجسم. كما تؤثر التقنية المستخدمة ومتطلبات التخدير ومدة الإقامة الطبية في تحديد التكلفة.
تُحدد تفاصيل العملية وتكلفتها بعد تقييم الحالة ووضع الخطة الجراحية المناسبة، مع توضيح الفحوصات والخدمات الطبية والمتابعة المشمولة قبل اتخاذ القرار.
الأسئلة الشائعة حول عملية شد ترهلات الظهر
هل عملية شد ترهلات الظهر تترك ندوبًا؟
نعم، تتطلب العملية شقوقًا لإزالة الجلد الزائد، ويختلف موقعها وطولها بحسب مكان الترهل. وقد تصبح الندوب أقل وضوحًا مع الوقت لكنها لا تختفي تمامًا.
هل يمكن شد الظهر عن طريق شفط الدهون فقط؟
يمكن لشفط الدهون تقليل التراكمات الدهنية الموضعية عندما تكون مرونة الجلد جيدة. لكنه لا يزيل الجلد الزائد، وقد يزيد ظهور الترهل في بعض الحالات.
هل عملية شد الظهر مؤلمة؟
تُجرى عادة تحت التخدير العام، لذلك لا يشعر المريض بالألم أثناء الجراحة. وبعدها قد يحدث شد أو انزعاج حول الجروح، ويمكن التعامل معه وفق الأدوية والتعليمات الطبية.
متى يمكن العودة إلى العمل بعد شد الظهر؟
قد يعود بعض المرضى إلى العمل المكتبي خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حسب التعافي. أما الأعمال المجهدة ورفع الأوزان فقد يحتاجان إلى فترة أطول.
هل نتائج شد ترهلات الظهر دائمة؟
يُزال الجلد الزائد خلال العملية، وقد تستمر النتيجة لفترة طويلة عند استقرار الوزن. ومع ذلك، قد تحدث تغيرات جديدة في الجلد بسبب العمر أو تغير الوزن.
هل يمكن إجراء شد الظهر بعد تكميم المعدة؟
نعم، قد يكون شد الظهر خيارًا بعد فقدان وزن كبير نتيجة تكميم المعدة، بشرط استقرار الوزن والحالة الغذائية. ويجب تقييم فقر الدم ونقص العناصر الغذائية وعوامل الخطورة قبل الجراحة.
مسؤولة المحتوى والإشراف الطبي
الطبيب الاختصاصي
أخصائية الجراحة التجميلية والترميمية
تخرجت د. ليلى أرفاس من كلية إسطنبول للطب بجامعة إسطنبول عام 1998، وهي أخصائية في جراحة التجميل والترميم والجراحة التجميلية.
تستقبل د. ليلى أرفاس مرضاها في عيادتها الخاصة، وتجري عملياتها الجراحية في مستشفى أجيبادم ومستشفى ميموريال، وكلاهما حاصل على اعتماد اللجنة الدولية المشتركة (JCI).
عملية شد ترهلات الظهر إعداد: د. ليلى أرفاس
آخر تحديث:
Kaynaklar
- Akademik / Bilimsel Kaynak MedlinePlus — Weight Control
- Tıbbi Otorite / Mesleki Kuruluş ASPS — Body Contouring




