اسباب ظهور التجاعيد في سن مبكرة

لطالما كانت مشكلة ظهور التجاعيد على البشرة من اكثر الأمور المقلقة التي تواجه العديد من النساء و خاصةً عند ظهورها في عمر مبكر اي في سن الثلاثين و ما فوق، و بالتالي تسبب تلك التجاعيد و علامات الشيخوخة الازعاج لهن في كل مرة يدققن النظر بالمرآة و يجدن ملامحهن تعلن عن عمر أكبر، حيث تسابق تلك التجاعيد الزمن و تزداد تدريجياً من حيث وضوحها و انتشارها، فما هي أهم اسباب ظهور التجاعيد في سن مبكرة؟ و في اي مناطق تظهر عادةً ؟ و ما هي أهم و أبرز طرق علاج التجاعيد المبكرة التي تستخدم للتخلص منها او الحد من ظهورها ، جميع تلك الامور و غيرها سوف نتناولها في هذا المقال و بشكل مفصل.

اسباب ظهور التجاعيد في سن مبكرة

تتعدد الأسباب و العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تراجع مرونة البشرة و تشكل التجاعيد عليها ، و لعل من أهم و أبرز اسباب ظهور التجاعيد في سن مبكرة :

1. التعرض لأشعة الشمس : تعتبر أشعة الشمس او الأشعة فوق البنفسجية أحد أهم اسباب ظهور التجاعيد في سن مبكرة، حيث أن تعريض البشرة لتلك الأشعة المباشرة و من دون عامل حماية يعد من أكثر العوامل السلبية تأثيراً على صحة و نضارة البشرة ، و خاصةً أنه يسبب انخفاضاً في نسبة الكولاجين و الذي يعتبر من العناصر المهمة التي تحافظ على نضارة و شباب البشرة
2. فقدان البشرة للرطوبة : تعتبر الرطوبة الكافية احد أهم الأمور التي تحافظ على نضارة و شباب البشرة لفترة زمنية طويلة، و مع فقدان تلك الرطوبة ستصبح البشرة جافة و أكثر عرضةً لظهور التجاعيد
3. الإكثار من التدخين و شرب الكحول : يؤدي الإفراط في التدخين و شرب المشروبات الكحولية إلى تسريع ظهور التجاعيد و علامات الشيخوخة المبكرة على البشرة
4. تكرار تعابير الوجه : حيث يؤدي استخدام تعبيرات الوجه بكثرة إلى بقاء تلك الآثار على شكل تجاعيد ثابتة حتى بعد زوال التأثير، و خاصةً بعد ان تفقد البشرة مرونتها و تصبح غير قادرة على العودة لشكلها الطبيعي مع مرور الزمن
5. عدم الإلتزام بنظام غذائي صحي : يعتبر الغذاء من العوامل المهمة التي تؤثر على صحة و رونق البشرة ، حيث أن الغذاء الصحي يلعب دوراً مهما في الحفاظ على شباب و حيوية البشرة و منع بهتانها ، كما أنه يؤخر من ظهور التجاعيد المبكرة عليها
6. التعب و الإرهاق و النوم غير الكافي يؤثر بشكل كبير على البشرة و يجعلها تفقد نضارتها و حيويتها و يسرع ظهور علامات التعب و التجاعيد عليها
7. التعرض للضغوطات النفسية و التعب النفسي و الذي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة و نضارة البشرة ، و بالتالي جعلها مرهقة و غير جذابة
8. التقدم بالعمر : حيث يؤثر تقدم عمر الشخص بشكل كبير على صحة و رونق بشرته ، و يعود ذلك إلى نقص إفراز الكولاجين في خلايا البشرة كلما تقدمنا في السن ، و هذا ما يفقد البشرة قدرتها المستمرة على التجدد و الانقسام و يجعلها أقل مرونة و حيوية.

اين تظهر التجاعيد المبكرة عادةً ؟

تبدأ تجاعيد العمر و العلامات التعبيرية بالارتسام تدريجيا على بعض من مناطق الوجه، و لعل أبرز المناطق التي تظهر بها تلك التجاعيد :

• الجبهة
• المنطقة بين الحاجبين
• حول العينين
• حول الفم.

أفضل الطرق التي يمكن اللجوء إليها من اجل علاج التجاعيد المبكرة

خلال الفترة الأخيرة لم تعد تلك التجاعيد أمراً مقلقاً و معقدا و مستعصي الحل، حيث ظهرت العديد من الطرق التي يمكنها التخلص من تلك التجاعيد و إعادة الرونق و الحيوية للبشرة و جعلها اكثر نضارةً و شباباً ، و من طرق علاج التجاعيد المبكرة منها جراحي و غير جراحي، و لعل من ابرزها :

• عملية شد الوجه الجراحية

تعتبر من الطرق الأكثر فعالية لعلاج مشكلة تجاعيد البشرة ، حيث تعتبر تلك العملية من العمليات المطلوبة لأنها تعطي نتائجا واضحة كما تدوم نتائجها لمدة طويلة ، و تقوم تلك العملية على إجراء شقوق في منطقة الصدغين و من ثم يتم إزالة الجلد الزائد و شد الجلد المترهل و في النهاية يتم إغلاق تلك الشقوق ، تفيد تلك العملية الأشخاص الذين يعانون من الترهلات و التجاعيد التي تكون درجتها عالية.

• الموجات فوق الصوتية

مؤخراً اشتهرت بعض التقنيات التي تعتمد على توجيه الموجات فوق الصوتية إلى مناطق التجاعيد و الخطوط ، حيث تخترق تلك الموجات الطبقة السطحية من البشرة و تعمل على تعزيز إفراز الكولاجين و تسريع انقسام الخلايا و بالتالي تجديد البشرة التالفة و منحها المرونة و النضارة.

• شد الوجه بالليزر

من التقنيات السهلة و التي تفضلها الكثير من النساء اللواتي تعانين من بداية ظهور التجاعيد ، و لعل ذلك يعود إلى سهولة اجرائها بالإضافة إلى أنها تقنية آمنة على البشرة و لا تسبب اي مضاعفات خطيرة ، و تقوم تقنية الليزر على توجيه أشعة الليزر إلى المنطقة التي تحتوي على التجاعيد من البشرة و بالتالي تحفيز انتاج الكولاجين بفضل الحرارة التي تنتجها تلك التقنية ، و من خلال عدة جلسات يمكن للمرأة ملاحظة تلاشي التجاعيد و الحصول على بشرة نضرة و جذابة.

• حقن البوتوكس

يعتبر من اكثر الطرق غير الجراحية شيوعاً في مجال شد البشرة ، حيث تعمل مادة البوتوكس من خلال حقنها في مناطق التجاعيد على ارخاء العضلات المنقبضة المسببة للتجاعيد و بالتالي استرخاء تلك العضلات و اختفاء التجاعيد لفترة مؤقتة ، و يمكن تكرار العملية في حال رغبة المريضة بالحصول على النتيجة مرة أخرى

كيف يمكن الحد من ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة أو تأخير ظهورها قدر الامكان ؟

للحفاظ على رونق و نضارة البشرة و تأخير ظهور التجاعيد المبكرة عليها هناك بعض الأمور المهمة و الخطوات البسيطة التي يجب اتباعها لتحقيق شباب البشرة وقتاً أطول، و لعل من أهم تلك الخطوات :

1. تجنب تعريض البشرة لأشعة الشمس المباشرة و الالتزام بوضع واقي شمسي بعامل حماية مناسب على البشرة عند الخروج في النهار و ذلك لحماية البشرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية و التي تعتبر من العوامل الاساسية التي تفقدها حيويتها و تسرع ظهور التجاعيد المبكرة عليها
2. الحفاظ على نظافة البشرة و المداومة على تقشيرها لإزالة الاوساخ و الشوائب منها ، و استخدام الغسول المناسب لنوع البشرة
3. شرب كمية كبيرة من المياه لحماية البشرة من الجفاف و مدها بالرطوبة الكافية
4. التقليل من التدخين و شرب الكحول كونه من ابرز العوامل التي يمكن ان تسرع من ظهور التجاعيد المبكرة على البشرة
5. الالتزام بنظام غذائي صحي و متوازن و الإكثار من تناول الفواكه و الخضروات
6. استخدام الكريمات المغذية للبشرة لمدها بالعناصر المفيدة التي تحتاجها
7. النوم لساعات كافية و تجنب الإرهاق و التعب الجسدي و التفسي كون تلك العوامل يمكن أن تسبب ضرراً على البشرة و تجعلها غير صحية و تفقدها حيويتها تدريجياً.